半身浴のススメ

こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当関藤です。

「半身浴ダイエット」流行りました。

一時期のブームが過ぎた様で半身浴ダイエットってあまり聞かなくなりましたね。

ダイエットにはあまり効果がないという方もいる様です。

＊＊お肌には良い半身浴＊＊

半身浴をするだけで痩せるかどうかは定かではありませんが、お肌には間違いなく良いです。

特にこの時期、朝のお化粧のノリ、悪くなりませんか？

そんな方にもお勧めしたいのが半身浴です。

＊＊冷えは万病のもと＊＊

身体を冷やすとろくなことがありません。

お肌の天敵である「便秘」も冷えから来ることも。

身体が冷えてると信号を送られた脂肪さんが、あなたの腰回りをしっかりガードすることも。

そして、「冷え」と親友なのが「乾燥」。

身体が冷えていると乾燥もしてきます。

＊＊身体を温める＊＊

これは前回の記事にもある様に、口にするものは常温以上のお水などの暖かいもので身体の中から温めて、寒い冬やクーラーで冷える夏でさえも半身浴で温めてください。

夜、寝る前の30分ほど湯船に浸かって好きな本を読んだり音楽を聴いたり。

ストレス解消にもなり、良い眠りにも繋がります。

＊＊朝風呂のススメ＊＊

1時間だけ早起きして朝風呂に入る。

シャワーだけじゃなく、湯船に10分で良いから浸かって身体を温める。

これで化粧のノリは断然に良くなります。

たった1時間・・・されど1時間・・・ですね。

＊＊お寝坊さんには蒸しタオル＊＊

1時間なんて無理無理！！と言う方が大半ですよね。

半身浴は夜だけにして、朝はレンジでチンした蒸しタオルをお顔に当てて温めてください。

これでも化粧のノリは変わってきます。

＊＊肌を引き締める＊＊

朝風呂で温めたお肌に冷蔵庫で冷やした化粧水をつける。

（冬なら冷蔵庫に入れなくても涼しいところでOK）

これで開いた毛穴をギュッと引き締めて！

ちなみに、私は毎朝、シートパックを付けます。

これを続けて10年前よりお肌の調子が断然良くなりました。

＊＊手間と時間を惜しまない＊＊

OEM化粧品のビューティードアですから、もちろん化粧品の大切さは誰よりも知っているつもりです。

同じ化粧品を使っていても、手間と時間をかける人とそうでない人では効果が変わってきます。

出来ることから少しづつ・・・

＊＊OEM化粧品で補う＊＊

サロン様や販売店様には、お肌の悩み別、年齢別に合わせたご提案をさせて頂きます。

ビューティードアでは、クライアント様の先のユーザー様のことを考えたOEM化粧品作りを目指しています。

まずはビューティードア営業部【Tel：0721-24-6233】までお気軽にご相談ください。