「たるみ毛穴」を速攻ケア
こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当の北川です。
「昔は小鼻の黒ずみが悩みだったのに、最近は頬の毛穴が目立ってきた…」
それは汚れではなく、肌の土台が変化したサイン、「たるみ毛穴」かもしれません。
今回は、たるみ毛穴の原因、今日から変えられるスキンケア・習慣までをまとめます。
たるみ毛穴とは
乾燥が原因で、毛穴が開いてしまっている状態にシワや肌のたるみが合わさったタイプです。
毛穴が丸く開いているのではなく、楕円とか少し伸びた形に見えるのが特徴です。
- 保湿しても毛穴が目立ってしまう
- 頬を目尻の方に向けて引っ張ると毛穴が目立たなくなる
こちらがたるみ毛穴に当てはまります。
たるみ毛穴の正体
たるみ毛穴の原因は、乾燥、紫外線、加齢による真皮のコラーゲン不足が挙げられます。
毛穴そのものが広がったのではなく、肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンが減少し、肌が重力に負けて伸びている状態です。
やりがちな「NGケア」に注意
- 「剥がすパック」や「過度な洗顔」は卒業: たるみ毛穴は汚れが原因ではないため、無理に引き抜くと肌の乾燥を招き、さらに毛穴が目立ちやすくなります。
- 油分を避けすぎる: ベタつきを嫌って保湿を怠ると、肌の弾力が失われ、余計にたるみが加速します。
たるみ毛穴に効く「3大美容成分」
大人の毛穴ケアには、成分選びが重要です。
- 【レチノール】(ビタミンA): コラーゲンの生成を助け、肌のハリを内側から底上げする最強成分。
- 【ナイアシンアミド】: シワ改善とバリア機能アップを同時に。刺激が少ないので取り入れやすい。
- 【ビタミンC誘導体】: 皮脂の酸化を抑えつつ、肌を引き締める(収れん作用)に期待。
毎日のルーティンでできる「リフトアップ習慣」
- クレンジングは「薬指」で: 肌を下に引っ張る力はたるみの元。一番力の入りにくい薬指で、優しく円を描くように。
- 「冷やし」よりも「巡り」: 冷水で引き締めるのは一時的。むしろ耳を回したり、首横を流したりして血流を良くする方が、肌の代謝が上がりハリが出ます。
まとめ
たるみ毛穴は「肌のエイジングサイン」です。
洗顔で落とすケアから、「保湿とハリを与えるケア」にシフトすることで、ふっくらとした目立たない肌を取り戻しましょう。
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