マスクによる肌荒れ対策

こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当の山本です。 新型コロナウイルスの感染拡大によって常時マスク着用が当たり前になりましたね。 マスクが私たちの生活に欠かせなくなり、マスクによる肌トラブルが増えているそうで […]

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湿気に負けない簡単ヘアケア

こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当の山本です。 すっかり梅雨ですね。湿度が高くてジメジメ蒸し暑くて筆者は一年で一番苦手な季節です。。 この時期一番の悩みは髪の広がり、パサつき、うねりです。 毎年この時期に […]

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痩せ体質になれる食材

こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当の山本です。 同じような食事をしていても、痩せている人、太っている人、皆さんのまわりにもいませんか？ それは、腸内細菌が原因かもしれません。 腸内には数百種類の細菌が存在 […]

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お酒を飲み過ぎたときにおすすめの飲み物

こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当の山本です。 夏のお仕事終わりに飲むビール、最高ですよね。家で飲むビールも美味しいですが、居酒屋さんやビアガーデンで仕事仲間や友人たちと飲むビールはまた格別です。 忘年会 […]

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キレイのための夜のルーティン

こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当の山本です。 筆者は今週も引き続き、夏本番に向けてダイエットに励んでいます。 ウォーキングをしたり、体を温めたり、食事内容や食べるタイミングに気を付けたりして少しずつ効果 […]

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安くておいしいダイエット食材

こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当の山本です。 もうすぐ６月。すっかり暖かくなりましたね。 暑がりの筆者は半袖でも大丈夫なほど暑く感じる日もあるくらいです。 薄着になると、ぷよぷよした二の腕やぽっこりお腹 […]

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夏のニオイ対策

こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当山本です。 これから夏本番。汗の季節がやってきますね。 筆者は汗かきなので汗対策ももちろん欠かせませんが 汗をかくということは、ニオイはもっと気になりますよね。 どんなに […]

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キレイ女子のお家時間

こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当関藤です。 STAY HOME（ステイホーム）。皆さんは何をして過ごしていますか？ 家でダラダラして過ごすと、体重が増えてしまったり肌荒れしてしまったり・・・ 外に出かけ […]

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納豆で免疫力UP＋美肌

こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当関藤です。 前回に引き続き、ご時世ですから免疫力UPについて考えていきたいと思います。 免疫力UPに効果的、そして美肌にも効果的なお勧めの食材としてキノコをご紹介しました […]

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免疫力UP＋美肌UP

こんにちは。ビューティードア株式会社・美容情報担当関藤です。 ただ今、世界中でコロナ一色ですが、皆さんはいかがお過ごしですか？ テレワークや自宅待機など、一日のほとんどを家で過ごしている方が多いと思います。 コロナ騒動の […]

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